青春还在 秀发不再 “90后”缘何提前20年加入“脱发大军”

“养生”早已不是中老年专属的谈资，已经成为了年轻一代离不开的话题。前段时间，年轻人脱发的话题刷爆网络，尤其是《90后姑娘双11的第一笔订单竟然是生发液……网友：看完之后哭着摸了摸自己的发际线》的网帖引发热议。去年，淘宝平台用户调查报告显示，“双十一”期间，购买护发和植发产品的人群中，90后占了36.1%。

从年龄上看，新近一波刚刚迈出校园、初入职场的90后“小鲜肉”已经成为最被脱发问题困扰的群体。年轻人脱发，的确是煞风景的一件事，那么，现在年轻人的脱发情况到底有多严重？备受困扰的究竟是男性还是女性？脱发是否是“病”？该怎么减少脱发？不妨听听专家怎么说。

80后90后成脱发主力军

有这样一组数据，聚焦脱发人群。你或许听到后会感到惊讶，但这组数据却反映出目前主流脱发人群的年龄已呈现明显的下沉趋势，脱发不再是中老年人的专利，二三十岁的年轻人如今也加入脱发主力军，80后和90后的人群，占脱发人群的70%以上。

去年， 阿里健康联合阿里数据，通过整理来自阿里零售平台消费数据，对外发布了《拯救脱发趣味白皮书》。该报告数据显示，80后人群是脱发人群的主力军，占38.5%；90后也不“逊色”，占36.1%；70后占17.8%；70前占7.1%；连00后也占到了0.4%。通过阿里巴巴网络零售平台上搜索“脱发”这一关键词的人群中，男女性别约为8：2，男性更担心自己的“三千烦恼丝”。而从地域上看，广东、浙江和江苏是脱发人群最多的三个省份。

就在大家关注90后脱发的话题时，一篇“90后姑娘双11的第一笔订单竟然是生发液……网友：看完之后哭着摸了摸自己的发际线”的网帖更是引发热议，三秦都市报记者看到，这篇帖子引发了无数网友的共鸣，大家纷纷在后面跟帖。有网友说：“我们单位好几个93年的男生已经秃了。”也有网友说，掉头发去正规医院看皮肤科，女性脱发很常见，不会秃顶，但会发量稀疏，“别问我怎么这么清楚，都是泪。”甚至还有人感叹：“90后还没结婚，就开始秃头了。”

那么，现在年轻人的脱发情况到底有多严重？记者就这些问题也进行了相关的调查了解。1月18日，记者登录天猫商城，找到一家月销售量20858万笔的销售某头发增长液的商家，商家表示，这款增长液16周岁的人都可以使用。当问到90后买这款增长液的人多不多时，商家只回答了三个字：“超级多”。

记者在西安市碑林区一家治疗脱发的专科医院了解到，来这里治疗脱发的患者，最小的年龄才十七八岁，门诊超过半数都是25岁至30岁之间的年轻人。这家医院的医生介绍， 来看脱发的有两个集中人群：着急找女朋友的，很在意自己的形象；面临升职，希望自己显得更年轻的。

朋友圈里晒照片感叹心酸

1991年出生的小李，是一家网络公司的职员，对于脱发，在他身上发生了很多困扰，从相亲失败到朋友圈里自嘲，他有着说不出的心酸经历。

2017年的最后一天，朋友圈集体晒起了18岁的照片，小李也凑了热闹，发布了两张还有浓密头发的自己18岁照片，以及一张脱发产品头发纤维粉的截图，配上文字“18岁不重要，密发最重要”。

这不是他第一次在朋友圈自嘲自己的头发。去年11月，当他看到《第一批90后已经秃了》在朋友圈刷屏时，小李也看到了这篇文章，身为脱发大军的一分子，他随即分享，并附上两个字“嗯，对。”很快他收到朋友的评论，“心酸……”

小李令人心酸的脱发，是从5年前开始的。2013年夏天，他刚从学校毕业回家不久，他第一次发现，头发少了很多，而且又细又软，出汗后会黏在一起，很难打理，过去他从来没有遇到这种情况。当时有朋友嘲笑小李头发少，甚至劝说他去做头发护理。他觉得作为男生不应该过分在意头发，但是在经历了考研、找工作以后，近两年他的发际线越来越靠后，加上身材略胖，如果不刻意解释，客户都想当然地以为他是80后。

在小李身上，还有这样一段往事。2016年，当时还处于单身的他经过朋友介绍去相亲，小李对女孩儿印象良好，饭后想跟女孩继续接触，结果被无情拒绝。女孩虽然没有很直接的对小李说：“不喜欢秃头，看起来年纪很大”，但后来，他通过介绍的朋友才知道，女孩因为这个原因回绝了他。其实小李工作还算稳定，每月工资也有7000多元，各方面条件也不是太差，但这场相亲，致命伤却是他那寥寥无几的头发，这让当时的小李很受打击。

治愈脱发已心灰意冷但仍不断尝试

今年37岁的刘强（化名），是西安一家三甲医院的医生，作为一名医生，他比很多非医学专业的人更懂得脱发原因和治疗。但10年的时间里，他对于治疗自己的脱发问题，没少费心，起初也很介意别人用头发的事情开玩笑。

10年的时间，让他对于治愈脱发已经心灰意冷了，虽然不抱太大希望，但他时不时的还是会去尝试一些防脱洗发液的产品。

“我在上大学的时候，那时候还比较年轻，感觉特别的精神，头发也很多，可是这一切在上研究生的时候就发生了改变，我发现自己有脱发的现象。在最早期的时候，我发现每天早上起来枕巾上都有掉落的头发，我也没怎么在意，数量也不多。”刘强说，可是过了一段时间我觉得不对劲儿，因为感觉每天都在掉，而且头发的数量好像在增多。

到底是什么原因导致的脱发？刘强因为学医，知道机体的新陈代谢导致的掉发是很正常的，因为头发是有寿命的，每天都有新的头发长出来，每天也就有对应的掉下来。可以如果每天掉的头发要远远大于长出的头发，就不正常了。很明显他就是这种情况，看着头发一天天的这么往下掉，时常还会有室友开玩笑说送他梳子，他心里是有苦难言。

“治疗脱发的药品，外抹的、口服的，甚至是中医我也都有尝试，可是真正有效果的比较少。有的一些药，用的时候会有新的头发长出来，可是一旦停药没多久，头发就又掉下来了。”刘强说，每天都感觉心好累，像一块石头压在他身上，这一切都是脱发导致的，却又无可奈何。随着年纪越来越大，后来也就不在意这些了，如今只是在购买洗发液时，会选择一些具有防脱增发的产品。

90后关注养生信息自认脱发主因是压力过大

如今，健康养生话题已经不再是中老年群体的“专利”，不少90后甚至95后也开始研究各类养生细节。边熬夜边喷水保湿、喝啤酒泡几粒枸杞、吃完火锅喝茶“刮油”、拿着保温杯还要搭配点茶叶，选洗发水也从闻香味变为挑护发育发功能……这群人们口中任性的90后，生活已经开始变得“精致”“细致”起来。

“现在我不会为了美就不穿秋裤了，想吃一些不健康零食时也会克制自己。晚上会尽早休息，有时间就会睡午觉。”25岁的孙媛是西安一所高校研二学生，她身边的舍友和同学或多或少也会关注养生，

孙媛近期尤其爱看养生类节目，“因为去年最近一次和家人一起体检，医生见我面色较差、眼睛一直在眨，说这是典型疲劳的表现”。孙媛说，她研究生班里的同学都很优秀，自己感觉到的压力就很大，“担心成绩影响就业，怕找不到好工作”。

记者在调查中发现，一多半的受访90后较以前感受到了更大的压力。对于一些已经毕业步入社会的90后来说，他们主要的压力来源是经济收入、购房租房以及工作强度和职业发展等等。在30位受访的90后中，对于脱发的原因，很多人认为除过遗传的因素外，主要是压力过大造成的。

遗传饮食不当压力大成脱发主因

脱发究竟是不是病呢？又是什么原因导致的？该怎样来防治呢？记者联系了西安一家三甲医院，该医院整形外科的蒋医生告诉记者，人体因正常的新陈代谢，每天都会有头发脱落，只不过脱落量不多，一般问题不大，但是如果每天脱落头发超过60根，引起头发明显稀疏，就是一种病理性的脱发。

90后加入脱发主力军，除部分受遗传因素影响之外，更主要的是和其生活方式相关。蒋医生介绍，相对于70后和80后而言，90后的生活方式更“潮”。首先90后更喜欢“捯饬”自己，染发、烫发、长时间戴帽子等一系列的生活方式，对头发的伤害非常大，从而损伤毛囊和发质健康，造成比较严重的脱发。

其次，由于生活、工作、情感等因素的影响，以及越来越大的社会压力，使90后步入社会后面临的生活压力也越来越大，这也是很多年轻人脱发的主要原因。“不论是打游戏，还是外出娱乐等，90后熬夜的比例要远高于80后。”蒋医生表示，熬夜对头发的伤害极大，不但影响对毛囊养分的供给，更会导致毛囊出油量增多，导致脱发问题加重。

另外，不健康的饮食习惯是导致脱发的关键因素。90后或者是00后日常生活中吃各种快餐、油炸食品等，很多含油较多的食物，这样的饮食方式导致头皮油脂分泌失调，出油量增加，引起脂溢性脱发。目前门诊中最常见的是脂溢性脱发和斑秃，脂溢性脱发九成都是男性，经常看到的谢顶脱发就是这种情况，但脱发并非是男性专属。?

蒋医生提醒，90后年轻人一旦出现病理性脱发，除了使用药物治疗外也要时刻调整心态，及时缓解工作和生活带来的压力。建议年轻人工作之余多参加各种体育活动，缓解神经疲惫，养成良好的作息时间和生活习惯，尽量少抽烟，少喝酒，少熬夜，饮食上要均衡。

同时，大家经常听到有人说治疗脱发效果不好，其实主要是错过了最佳治疗时间。按照脱发程度，一般情况下，发现发际线退后就要看医生。只要及时发现及时治疗，对于脱发的控制效果还是很好的。他提醒，一旦发现脱发情况要及时到正规医院就医，切勿听信偏方胡乱使用药物加重脱发。